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Freizeit-Radtreff-Gesundheit

Landessportschule Ruit Kirchheimerstraße 125, Ostfilder, Baden Würtemberg

Details: Seminar-Nr.: 2022-22 Beschreibung/Titel: Freizeit-Radtreff-Gesundheit Beginn: 23.09.2022 Ende: 25.09.2022 Leiter: TBA wird noch bekannt gegeben Referenten: Zust. GS: Veranstaltungsort: Landessportschule Ruit Kirchheimer Straße 125 73760 Ostfildern Information: Themenschwerpunkte: - Übungs-, Spiel-, und Trainingsmethoden speziell für Ältere - Fahrsicherheits- und Fahrtechnikschulungen (auch E-Bike/Pedelec spezifisch) - Gruppenführung - Haftungs- und Verkehrsrechtliche Aufklärung (Besonderheit E-Bike/Pedelec) - Gesundheitssport abseits […]

Athletik & Kraft

Landessportschule Ruit Kirchheimerstraße 125, Ostfilder, Baden Würtemberg

Details: Seminar-Nr.: 2022-26 Beschreibung/Titel: Athletik & Kraft Beginn: 14.10.2022 Ende: 16.10.2022 Leiter: TBA wird noch bekannt gegeben Referenten: Zust. GS: Veranstaltungsort: Landessportschule Ruit Kirchheimer Straße 125 73760 Ostfildern Information: Modul #1 Trainer B Leistungssport Rennsport 22/23 Themenschwerpunkte: - Relevanz von Athletik- und Krafttraining in verschiedenen Radsportdisziplinen sowie unter anatomischen Gesichtspunkten - Praktische Anwendung innovativer Übungsformen […]

Professionelle Saisonvorbereitung

Landessportschule Ruit Kirchheimerstraße 125, Ostfilder, Baden Würtemberg

Details: Seminar-Nr.: 2022-31 Beschreibung/Titel: Professionelle Saisonvorbereitung Beginn: 04.11.2022 Ende: 06.11.2022 Leiter: TBA wird noch bekannt gegeben Referenten: Zust. GS: Veranstaltungsort: Landessportschule Ruit Kirchheimer Straße 125 73760 Ostfildern Information: Themenschwerpunkte: - Grundlagen der Leistungs- und Trainingsphysiologie - Theorie und Workshops zu Saisonaufbau, Periodisierung und Trainingsplanung - Optimale Trainingssteuerung (Herzfrequenz und Watt) - Gruppen- und Fahrtechniktraining (Kurvenfahrt, […]